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参考にしている【美肌塾】

2007年06月19日

美肌塾

美肌塾という、佐伯チズさんの本を手元に置いています。

それまでは、スキンケアなどお構いナシで、ジブンにはかまってなかったわたし。

肌や顔の造りに諦めを感じていて、ほーったらかしだったわけです。
今でも、その傾向はあるんですが・・・

で、自分の年齢からくる老化というか、「年とったなぁ~」という感覚がヒシヒシと迫ってくるようになってから。
ちょっと、気付くのが遅かったかな・・・^^;
  
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【造顔マッサージ】 ぼちぼち挑戦してます

2007年06月05日



田中宥久子の造顔マッサージという本、発売当初に購入。
入浴中に、このマッサージをすると、血行がよいせいか、効果が現れやすいように思います。
  
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